Hi, ich bin Svenja!

Holistic Health Coaching

Als ausgebildeter und zertifizierter Coach und Krankenschwester mit B.A. in Gesundheitswissenschaften begleite ich dich über Bewusstheit in ein solides Wohlbefinden durch die Stärkung deines Selbstwertes.

Mein Anspruch ist ganzheitliche Heilung und Gesundheit.

Mein ganzheitlicher Ansatz

Erkenntnis und Verständnis ist oft nicht die Lösung. Das ist die Basis, die wir gemeinsam in deinem Prozess für dich schaffen. Der Turningpoint, das was wirklich Veränderung bringt, ist die körperliche Ebene.
Es ist das Wahrnehmen der Energien, die in deinem Körper schwingen, die implizit & autonom wirken.
Es ist die Bedingungslosigkeit mit deinem Gefühl (emotionale Reife).
Es ist die Art und Weise, wie dein Nervensystem angelegt ist, wie die Biochemie deines Körpers arbeitet und dich auf das Leben „re“agieren lässt.

Der Gamechanger ist das verkörperte Wissen, die Aktivierung einer neuen Bewusstseinsebene.

Deswegen arbeite ich ganzheitlich und berücksichtige alle 3 Ebenen deines Systems: Verstand, Körper und Seele. Ich beziehe mich in meiner Coaching-Methode auf Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft, Körperlehre, Psychologie und Spiritualität.

Events

YOGA meets COACHING

The Spirit of Female Power - Guide yourself home

DAYRETREAT für mehr Lebensenergie

MINDROOM | Speicherstadt Hamburg

mit Caro & Svenja

Meine Angebote

CoachingProzess BeInGrace

Da ist so viel Druck, so viel Müssen, so viel Kompromiss, so viel Unsicherheit, so viel diffuse Ruhelosigkeit und so wenig wahrhaftiges SEIN.

Deswegen hast du Mauern um dich herum aufgebaut, weil du tief in dir weißt, dass dich dieser Lebenszustand immer wieder bedroht und verletzt.

Und genau dieser Umstand ist es, der dich so sehr frustriert und erschöpft.

Ich begleite dich in diesem CoachingProzess dabei, dich Schritt für Schritt aus diesen Limitierungen zu befreien.

Raus aus der Schwere, hin zu einem guten Lebensgrundgefühl.

Kurs Mom Flow

Dir ist die Freude verloren gegangen, alles fühlt sich irgendwie schwer an. Du wünscht dir Harmonie in deinem Familienleben?! In diesem Programm lernst du in Gruppencoachings, eine Mama zu sein, die in ihrem Alltag wieder Leichtigkeit und Freude erlebt, ihre Zeit mit dem Kind endlich genießen kann und sich selbst mag.

BE MOM AND GRACE UP YOUR FLOW

Weitere Angebote

1:1 Coaching Paarbeziehung

In diesem Coaching erfährst du deinen Blueprint für Beziehungen und lernst, wie du mehr Lebendigkeit und Frieden in deine Partnerschaft bringst. Du stellst Nähe wieder her.

1:1 Coaching für Mütter

In diesem Coaching zeige ich dir, wie du dich und das Verhalten deines Kindes besser verstehst. Du erschaffst mehr Harmonie in deiner Familie durch einen neuen Blickwinkel.

1:1 Coaching für Führungspersonen im Gesundheitswesen

Dieses Coaching Angebot richtet sich an Führungspersonen des unteren und mittleren Management im Bereich der Gesundheits- und Krankenpflege.

Indem das Klinikmanagement die Stations- oder Bereichsleitung durch Rückhalt in Form von Coaching stärkt, wird es gelingen, die Zufriedenheit eines ganzen Teams zu erhöhen.

Statements

SARAH

Liebe Svenja, mir ist heute wieder so krass klargeworden, dass du mir durch deinen Coaching Prozess einfach ein neues Leben geschenkt hast. Ich bin immer noch ich, aber ich bin nicht mehr so gefangen in meinen eigenen Wahrheiten und kann (wenn auch nicht immer sofort) Situationen und Verhalten – vor allem auch mein eigenes – verstehen und einschätzen. Ich kann die Situationen jetzt anders beleuchten und die Perspektive wechseln. Dadurch kann ich klarer erkennen, was eigentlich los ist. Das verschafft mir so extrem viel mehr innere Ruhe und Zufriedenheit. Vielen Dank!

TANJA

Liebe Svenja, ich bin sehr dankbar, dass ich durch eine Empfehlung ein Coaching mit dir hatte. Ich habe es dir nicht leicht gemacht. Ich habe mich ziemlich gesträubt, dir meine innersten Gefühle zu zeigen. Aber… du hast mich sensibel und schlau „geknackt“ und es am Ende auf den Punkt gebracht. Dein Resümee war für mich ein Beweis, wie gut du mich gelesen hast. Du hast es mir ermöglicht, eine alte Überzeugung aufzudecken und gehen zu lassen. Gemeinsam haben wir einen neuen Glaubenssatz erarbeitet. Dieser begleitet mich nun und macht mich so viel freier!

ANTJE

Liebe Svenja, vor ein paar Monaten hat sich mein Leben komplett auf den Kopf gestellt und ich dachte, es gibt keinen Ausweg. In den vielen Coachings mit dir bekam ich so viel wertvollen Input. Dieser Prozess war nicht einfach und deine Fragen waren oft schmerzhaft. Ich habe allerdings durch die ehrlichen Antworten, die ich mir selbst gegeben habe, gelernt anders auf die Dinge zu blicken und dadurch Situationen, in denen ich mich befinde, besser zu verstehen und zu händeln.
Meine größte Erkenntnis: „Das Leben ist immer für mich“ auch wenn man es oft erst in der Rückschau versteht.